Camomila
Nome científico: Matricaria chamomilla
Origem: Egito
Perfil: Floral
Teína: Naturalmente sem cafeína.
Características: Flores de camomila alemã, cultivadas no Egito. Também conhecido como camomila selvagem, camomila húngara e Mayweed perfumado.
Contra indicação: Não.
Propriedades:
A camomila contém antioxidantes que podem promover a sonolência, e beber chá de camomila demonstrou melhorar a qualidade geral do sono (fonte, fonte, fonte, fonte).
A infusão de camomila pode proteger contra diarreia, úlceras estomacais, náuseas e gases, provavelmente devido aos seus efeitos anti-inflamatórios (fonte, fonte).
Os efeitos anti-inflamatórios do chá de camomila podem promover o controle do açúcar no sangue, especialmente quando consumido com uma refeição (fonte, fonte, fonte, fonte).
A camomila é uma ótima fonte de antioxidantes de flavonas que podem desempenhar um papel na melhoria da saúde do coração (fonte, fonte).
Em quais produtos encontrar:
